Emanuela Carneiro
CRP: 11/24188
TCC - Terapia Cognitivo-Comportamental
Olá, que bom ter você aqui! Sou Emanuela, psicóloga com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem comprovada cientificamente, que busca compreender como os pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam. Atendo adolescentes e adultos e meu objetivo é oferecer um espaço seguro, de acolhimento e escuta ativa, sem julgamentos, onde cada pessoa possa desenvolver autoconhecimento e encontrar estratégias para lidar com suas questões de forma mais saudável. Como posso ajudar: Acolhimento em momentos de sofrimento emocional; Desenvolvimento de recursos para enfrentar ansiedade e estresse; Apoio em processos de mudança e tomada de decisão; Trabalho de fortalecimento da autoestima e autoconfiança; Entre outros. Acredito que cada pessoa tem dentro de si recursos valiosos para transformar sua vida, e a psicoterapia é um caminho para descobrir e fortalecer essas possibilidades. Entre em contato, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo de autodescoberta e crescimento.
