Vinícius Terra Mendes
CRP: 07/34259
TCC - Terapia Cognitivo-Comportamental
Olá, sou o Vinícius. Entendo como a vida moderna pode ser exaustiva. A gente se esforça para dar conta de tudo, mas às vezes a conta simplesmente não fecha, não é? Aquele sentimento de que o tempo voa, que um dia inteiro não é suficiente, a dificuldade de se conectar com quem amamos, de sermos mais leves nas nossas relações, a ansiedade que nunca vai embora... Se isso soa familiar, saiba que meu trabalho começa no acolhimento dessas angústias. A Psicoterapia Breve é a nossa ferramenta para transformar essa sobrecarga em ação direcionada. Nosso processo é uma parceria com foco claro, com início, meio e fim, em que trabalhamos juntos para que você desenvolva recursos para lidar com seus desafios de forma mais leve, acolhedora e direcionada. O objetivo final? É que você encontre mais espaço na sua vida para o que realmente importa: seu bem-estar, seu autocuidado e a qualidade nas suas relações. Se você sente que é hora de dar um passo além, estou aqui para caminhar com você!
