Alessandra Rodrigues Cugler

Sou psicóloga há mais de 10 anos e acredito no poder do acolhimento e da escuta como caminhos de transformação. Meu trabalho é guiado pela sensibilidade e pelo respeito ao tempo de cada pessoa, um espaço onde é possível se reconhecer, se cuidar e ressignificar o que dói. Atendo adultos em psicoterapia individual online, conduzo terapias breves com foco em questões específicas e também acompanho idosos e famílias, acolhendo os aspectos emocionais e relacionais do envelhecer. Sou coautora do livro “Autoamor: vivendo a grandiosidade de ser você mesma”, uma obra que nasceu do desejo de inspirar mulheres a cultivarem presença, gentileza e amor próprio em meio à vida cotidiana. Acredito que cuidar de si é um gesto de coragem, e que, mesmo nas mudanças, há beleza em continuar se tornando quem somos.