Elizabeth Ribeiro Barbosa

Se você chegou até aqui, talvez esteja se sentindo sobrecarregado(a), confuso(a) ou cansado(a) de lidar sozinho(a) com o que sente. Quero que saiba que você não precisa passar por isso sem apoio. Sou Elizabeth Barbosa, psicóloga clínica, e atendo adolescentes e adultos pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa falar livremente sobre suas dores, seus medos e também sobre quem você é. Acompanho pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, estresse, dependência emocional e que vivem ou já viveram relacionamentos tóxicos — situações que, muitas vezes, fazem a gente duvidar de si, perder a autoestima e se sentir preso(a) em ciclos de sofrimento. Na terapia, vamos juntos compreender esses padrões, fortalecer sua autonomia emocional e reconstruir, no seu tempo, uma relação mais gentil consigo mesmo(a). Também acolho questões relacionadas à sexualidade, identidade de gênero e autoestima, sempre com respeito, escuta sensível e cuidado. Aqui, sua história importa. Seus sentimentos fazem sentido. A terapia não é sobre ser forte o tempo todo, mas sobre aprender a se cuidar, se entender e se respeitar. Se hoje está difícil, saiba: há caminhos possíveis — e você não precisa percorrê-los sozinho(a).