Hellen Lemos

Prazer, sou Hellen Lemos, psicóloga clínica – CRP: 06/221695. Ajudo adultos, adolescentes e idosos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, estresse, exaustão, medos, angústias e inseguranças em diferentes áreas da vida. Meu trabalho é sensível, acolhedor e também prático: nas primeiras sessões, definimos juntos o objetivo do seu processo terapêutico, pois eu entendo que quem busca terapia não quer apenas desabafar, mas deseja aprender a lidar melhor com alguma situação e aliviar uma dor emocional. Por isso, cada encontro será direcionado para que você esteja, de forma gradual e consistente, mais próximo daquilo que deseja alcançar. Sua dor será acolhida com empatia para construir uma rota bem definida, com estratégias personalizadas que respeitam a sua história, seus valores e suas necessidades. O meu acompanhamento vai muito além dos 50 minutos de sessão semanais: depois de cada encontro, sigo pensando em você com cuidado, estudando o seu caso, produzindo materiais de apoio personalizados para você, com ferramentas que vão te ajudar a aplicar, no dia a dia, aquilo que trabalhamos juntos. Uno técnicas e sensibilidade para oferecer um espaço humano, seguro e empático, em que você se sinta acolhido, fortalecido e em movimento rumo à vida que deseja construir.