Inês de Oliveira e Silva

Psicóloga clínica com experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, atendendo adultos e idosos de forma online. Ajudo pessoas a lidarem com ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos, estresse e dificuldades emocionais, oferecendo um espaço acolhedor, seguro e sem julgamentos. Meu objetivo é apoiar você no desenvolvimento de estratégias eficazes para compreender e transformar padrões de pensamento e comportamento, promovendo equilíbrio emocional e qualidade de vida. Atendo de forma on-line pessoas em todo Brasil e também brasileiros que residem no exterior.