Jéssica Lourenço da Silva

Para que você se sinta seguro(a) em iniciar sua jornada comigo, é importante conhecer a base do meu trabalho e a minha constante busca por aprimoramento: Minha Base Teórica: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Minha prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem reconhecida cientificamente por sua eficácia. O que isso significa para você? A TCC é uma abordagem focada no presente, que busca identificar e modificar padrões de pensamentos e comportamentos que causam sofrimento. Trabalhamos juntos em metas claras e práticas para desenvolver novas habilidades, lidar com emoções e encontrar soluções efetivas para os seus desafios atuais. Trajetória e Especialização: Formação: Sou formada pela Universidade Nove de Julho (turma de 2019). Aprimoramento Contínuo: Acredito que a atualização é essencial para oferecer o melhor cuidado. Atualmente, estou em processo de aprofundamento em duas áreas-chave: Neuropsicologia: Para entender a relação entre o funcionamento do cérebro e o comportamento, o que enriquece a compreensão de questões como memória, atenção e tomada de decisão. Psicologia Jurídica: Uma área que aprimora o olhar para questões de conflito, relacionamentos interpessoais complexos e resolução de problemas. Toda essa bagagem é integrada ao meu trabalho para oferecer a você um acompanhamento estruturado, acolhedor e focado na sua qualidade de vida.