Karla Guimarães Braga

Sou comprometida com o cuidado emocional e o desenvolvimento pessoal. Se você sente que está sobrecarregado, perdido, depressivo, triste ou preso em padrões que não consegue mudar, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. Cada encontro é estruturado para que você saia com reflexões e estratégias aplicáveis no seu dia a dia, seja para manejar crises emocionais, reduzir a ansiedade, lidar com a depressão, melhorar relacionamentos ou desenvolver novas habilidades. Aqui você encontrará um espaço seguro, sem julgamentos, onde poderá falar livremente sobre suas dificuldades e objetivos. Meu compromisso é caminhar ao seu lado, oferecendo estratégias práticas para alcançar mudanças reais e sustentáveis.