Roni de Almeida Sousa

Olá, Seja muito bem vindo! Eu estou aqui para te ajudar no seu processo através da Terapia Cognitivo-Comportamental, busca ajudar você a entender como seus pensamentos influenciam tudo: suas emoções, suas escolhas e a forma como enfrenta o mundo. Ela mostra que não é a situação que define você, mas o jeito como você a interpreta — e isso pode ser transformado. Para que serve? Para aliviar ansiedade, depressão, inseguranças, medos, estresse e dificuldades emocionais em qualquer fase da vida. A TCC te ajuda a enxergar novas possibilidades onde antes parecia impossível. Por que ela funciona? Porque é prática, clara e baseada em evidências. Porque te ensina habilidades reais para lidar com a vida. Porque te devolve autonomia, leveza e força. A TCC é um convite para você ser protagonista da sua própria história — com mais equilíbrio, consciência e esperança.