Saúde Emocional
19/11/2025
12
26
Autoimagem em tempos digitais: aprendendo a se ver com gentileza
Como as redes sociais influenciam a forma de se enxergar e quais caminhos ajudam a reduzir a comparação, a autocrítica e o desgaste emocional.
Se você estiver passando por uma crise emocional ou pensando em suicídio, procure ajuda imediatamente. Ligue para o CVV – 188 (24h, ligação gratuita).