Sentimentos e consequências advindos do luto

Sentimentos ou consequências advindos do luto.

Quem já não sofreu em sua vida uma perda?

Quando estamos em luto, ou seja, quando sofremos perdas significativas em nossas vidas, passamos por momentos extremamente difíceis. Ponciano diz, “que grande parte dos problemas emocionais, afetivos, existenciais, etc. fazem parte de um quadro onde passado e futuro são partes vividas, como se o presente não tivesse nenhuma responsabilidade”.

Relacionando esse pensamento de Ponciano, com a perda, percebe-se que a pessoa que passa por esse processo, na maioria das vezes não consegue lidar com esse problema.

Sempre se transporta ao passado revivendo momentos bons e momentos ruins no qual se encontrava antes dessa perda ocorrer.

E quando passa a viver dessas lembranças do passado, não consegue visualizar o futuro, pois a descrença na relação com o mundo e consigo próprio, faz com que ele passe a não dar respostas diferenciadas a esse seu momento vivido. É quando então começam a surgir às enfermidades, tais como:

Depressão

Também chamada de transtorno depressivo, que é um distúrbio mental caracterizado por depressão persistente ou perda em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia.

É uma problema de saúde mental mascarada, que por isso passa despercebida por amigos e familiares, e até mesmo pela própria pessoa. Muitas vezes por conta de diagnósticos equivocados a pessoa em depressão não recebe tratamentos adequados. É uma problema de saúde mental com dois componentes: um psicológico/emocional e outro físico/orgânico.

Julgamos muitas vezes como frescura, o que a pessoa está sentindo e que ela precisa é ocupar a mente para parar de pensar besteira. E muito pelo contrário, esse transtorno precisa de muita atenção, e a pessoa de muita ajuda. Fisicamente existe um desequilíbrio na comunicação entre os neurônios no cérebro, daí é preciso levar em conta que mesmo sem causa emocional, aparentemente, existem causa orgânica, que precisam ser tratadas e investigadas.

Medo

É um estado emocional que surge em resposta a consciência perante a uma situação de eventual perigo.

A ideia de que algo ou alguma coisa possa acontecer de ruim na vida faz com que o cérebro ative involuntariamente uma série de substâncias químicas que provocam reações que caracterizam o medo. Reações essas como: aceleração da respiração, aumento do batimento cardíaco, contração muscular além de outras.

O medo é uma sensação de alerta muito importante para a sobrevivência de nós seres humanos para duas prováveis reações: confronto e fuga. Quando sofremos uma perda muito dolorosa em nossas vidas, o sentimento de medo pode surgir provocado pela ansiedade e insegurança, em relação a essa perda.

E quando esse medo passa a ser patológico, nos afeta de forma física, psicológica e social, que podemos diagnosticar como fobia.

Fobia

É um sentimento exagerado do medo e aversão por algo ou por alguém, é tratada como uma patologia, sendo considerada um problema de saúde mental que causa o medo mórbido, a repulsa e a angústia intensa de algo específico, um lugar, uma condição, um sentimento, etc. Ao perdermos algo ou alguém em nossas vidas, o medo pode surgir e se ele se torna patológico e se transforma em fobia. Nesses casos a mais comum das fobias relacionada ao luto, é a fobia social, que é um transtorno comportamental que se caracteriza pelo medo e ansiedade intensa de manter contato ou de estar inserido em um grupo social desconhecido.

Quando sofremos de fobia social não conseguimos suportar a ideia de sermos analisados, criticados ou avaliados por outras pessoas com medo da reprovação. E quando esse temor se torna intenso acaba por afetar nossas vidas, nos isolamos e passamos a ter grandes dificuldades em manter uma vida social normal.