Ana Claudia de Oliveira Lopes

Oi, eu sou a Ana Claudia. Sou terapeuta e trabalho a partir da abordagem sistêmica, o que significa que, antes de olhar apenas para o que você sente ou faz, eu me interesso em entender a sua história, os vínculos que te rodeiam e os contextos que ajudaram a construir quem você é hoje. Acredito que ninguém adoece sozinho. Muitas vezes, carregamos padrões, medos e formas de nos proteger que fizeram sentido em algum momento da vida, especialmente dentro da família e dos relacionamentos, mas que hoje podem estar limitando nossas escolhas, nossa leveza e até a forma como nos relacionamos com o mundo. No meu trabalho, ofereço um espaço seguro, de escuta verdadeira, onde você não precisa estar pronto, nem ter todas as respostas. Ao mesmo tempo, não é um espaço passivo: eu caminho com você, fazendo perguntas, propondo novos olhares e, quando necessário, te ajudando a sair de lugares que já não te fazem bem. Atendo principalmente pessoas que se sentem presas em padrões repetitivos, que enfrentam dificuldades nos relacionamentos, medo de tomar decisões ou uma sensação constante de estar em alerta, como se precisassem sempre se proteger. A terapia, para mim, é um processo de construção. Aos poucos, vamos organizando o que está confuso, dando sentido ao que foi vivido e abrindo espaço para novas formas de se posicionar na vida, com mais consciência, autonomia e leveza. Se você sente que é hora de olhar para si com mais cuidado e profundidade, será um prazer caminhar com você.