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Psicólogos que utilizam EMDR com atendimento online, ajudando no processamento de traumas, memórias difíceis e experiências emocionais.
Psicólogos que utilizam a abordagem EMDR atuam em diferentes contextos clínicos, com atendimentos online e presenciais, de acordo com sua formação e experiência profissional.
O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma terapia eficaz no tratamento de traumas e ansiedade.
A terapia EMDR é reconhecida mundialmente por seus benefícios no tratamento de traumas, ansiedade e estresse pós-traumático. Essa abordagem ajuda a processar memórias dolorosas de forma saudável, promovendo alívio rápido e eficaz de sintomas intensos.
Entre os principais benefícios estão a redução significativa de gatilhos emocionais, a melhora da autoestima e a restauração do equilíbrio psicológico. O EMDR também contribui para que o paciente desenvolva maior resiliência e confiança em sua própria capacidade de enfrentar desafios.
Tire suas dúvidas sobre a abordagem EMDR.
EMDR significa Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares. É uma abordagem utilizada para trabalhar memórias difíceis e reduzir a intensidade associada a experiências estressantes.
É utilizado para lidar com sintomas relacionados a traumas, ansiedade e estresse. O objetivo é favorecer processamento mais adaptativo de lembranças incômodas.
O processo segue protocolos específicos e inclui estimulação bilateral (visual, tátil ou auditiva). O paciente foca em memórias e crenças, enquanto o terapeuta conduz etapas de dessensibilização e reprocessamento.
Embora seja muito usado em traumas, também pode ser aplicado em outras queixas, como ansiedade, fobias e estresse, conforme avaliação clínica.
Depende da complexidade da história e dos objetivos. Em alguns casos são necessárias poucas sessões; em outros, o trabalho é mais longo e gradual.
Sim, existem protocolos adaptados para o formato online, mantendo segurança, sigilo e acompanhamento profissional.
Não. O EMDR pode ser aplicado de forma integrada a outras abordagens, conforme avaliação e plano terapêutico.
O paciente acessa lembranças e sensações relacionadas ao tema trabalhado, enquanto segue estímulos bilaterais. O ritmo é sempre respeitado e acordado com o terapeuta.
Psicólogos com registro no CRP e formação específica em EMDR. Treinamento e supervisão são importantes para a condução ética e segura do método.
Pode interessar se você quer compreender formas de lidar com memórias incômodas e sintomas associados ao estresse, sempre com avaliação profissional.
Se você estiver passando por uma crise emocional ou pensando em suicídio, procure ajuda imediatamente. Ligue para o CVV – 188 (24h, ligação gratuita).
