Isabela Obregon

Sou psicóloga clínica, formada há três anos, com atuação pela abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC). Atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC do Rio Grande do Sul, o que reforça meu compromisso com uma prática ética, atualizada e baseada em evidências. Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam compreender seus padrões emocionais, desenvolver estratégias práticas para o dia a dia e construir mudanças reais e sustentáveis respeitando o tempo e a história de cada um. Atendo principalmente demandas relacionadas a ansiedade, depressão, relacionamentos, inseguranças emocionais e reorganização da rotina, especialmente quando a vida parece estar no “piloto automático” ou tomada pelo cansaço mental. Também realizo atendimento psicológico online para brasileiros que residem fora do país, oferecendo um espaço seguro de escuta, pertencimento e adaptação emocional, mesmo à distância. Acredito que a terapia não é apenas sobre aliviar o sofrimento, mas sobre ampliar consciência, fortalecer autonomia emocional e resgatar o sentido da própria vida.