Josefa Rúbia Silva de Andrade

Sou psicóloga apaixonada por ajudar pessoas a se reconectarem com sua essência e a encontrarem caminhos mais leves para lidar com os desafios da vida. Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, acolhedora e baseada em evidências científicas. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, empático e sem julgamentos, onde você possa falar sobre suas dores, descobrir novas perspectivas e desenvolver ferramentas para lidar melhor com ansiedade, autoestima, relacionamentos e autoconhecimento. Acredito que cada pessoa carrega dentro de si a força necessária para a mudança — e estarei ao seu lado para apoiar nesse processo.