Milena Amaral Couto

Sou psicóloga e atuo pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que auxilia na identificação e modificação de pensamentos e comportamentos que impactam diretamente nossas emoções. Sou pós-graduada em Neuropsicologia, pós-graduanda em Violência Doméstica e em Psicoterapia na Intervenção em Crise e Prevenção do Suicídio. Também possuo formação em Terapia NET (Terapia de Exposição Narrativa ), abordagem indicada para o tratamento de traumas, especialmente em situações de violência e experiências marcantes. Auxilio a lidar com ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos difíceis, vivências de violência e momentos de crise emocional. Acredito que, com acolhimento, técnica e um espaço seguro, é possível ressignificar dores, fortalecer sua autonomia e reconstruir sua história com mais leveza e segurança. Será um prazer caminhar com você nesse processo. Agende sua consulta e tire suas dúvidas pelo WhatsApp (42) 9 8412-1959.