Victória de Andrade Teixeira Martins

Sou psicóloga, psicanalista e instrutora de Yoga e meditação. Meu trabalho é psicanalítico: irei acolher o que você trouxer, e escutar o que se repete na sua história, no seu modo de se relacionar e no seu sofrimento; Buscaremos dar voz ao seu inconsciente e elaborar o que você não está conseguindo integrar, cuidando daquilo que mais te afeta. Quando fizer sentido, posso utilizar recursos milenares da Psicologia Oriental e validados cientificamente por estudos contemporâneos Ocidentais, como as práticas de Mindfulness, a atenção ao corpo e à respiração, práticas simples de exercícios respiratórios, meditações guiadas ou movimentos suaves, integrando o trio corpo-mente-emoções. Tudo como suporte para presença e regulação, sem transformar isso em obrigação e sem substituir o processo terapêutico. Tais práticas, utilizadas com cuidado e atenção, podem reduzir a reatividade e ampliar a capacidade de simbolização, potencializando o próprio processo da análise. De maneira nenhuma busco encaixar uma teoria na outra; é importante respeitar suas diferenças, contextos e aplicações. Estou em constante estudo e aprofundamento de ambos os campos de saber, a Psicologia Ocidental e a Oriental, e entendo que ambas as visões nos servem como ferramentas: podem ser escolhidas e utilizadas de acordo com as questões trazidas por cada sujeito, a cada momento. Afinal, se a análise é um espaço para a pessoa se escutar, o quão melhor ela não pode fazê-lo com o maior silenciamento mental que a meditação nos ensina?