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Explorando emoções e relações por meio da dramatização.
Psicólogos que utilizam a abordagem Psicodrama atuam em diferentes contextos clínicos, com atendimentos online e presenciais, de acordo com sua formação e experiência profissional.
Tire suas dúvidas sobre a abordagem Psicodrama.
O Psicodrama é uma abordagem terapêutica que utiliza dramatização, ação e papéis para explorar emoções, relações e histórias de vida. Favorece espontaneidade, criatividade e autoconhecimento.
Serve para ampliar consciência emocional, melhorar comunicação e trabalhar conflitos. O Psicodrama pode ajudar a experimentar novas respostas diante de situações desafiadoras do cotidiano.
A sessão inclui aquecimento, escolha de cenas significativas e dramatização com técnicas específicas. Ao final, há compartilhamento de vivências (sharing) para integrar aprendizados.
Não. Existe Psicodrama em grupo e em formato individual. A escolha depende dos objetivos terapêuticos, conforto do paciente e avaliação profissional.
São comuns inversão de papéis, espelho, duplo, solilóquio e cenas dirigidas. Essas técnicas facilitam expressão emocional e novas perspectivas sobre relações e conflitos.
Benefícios incluem expressão de sentimentos, fortalecimento da autoestima, desenvolvimento de empatia e melhora da comunicação. A abordagem estimula mudanças práticas nas relações.
A duração é variável e definida pelos objetivos e evolução do processo. Em geral, curto a médio prazo, com avaliações periódicas dos avanços.
Sim, com adaptações. Algumas técnicas podem ser ajustadas ao formato virtual, preservando acolhimento, sigilo e segurança do processo terapêutico.
Psicólogos com registro no CRP e formação específica em Psicodrama. Supervisão e prática ética são fundamentais para a condução segura da abordagem.
Pode interessar se você valoriza expressão criativa, quer treinar novas formas de se posicionar e deseja trabalhar relações de modo vivencial e colaborativo.
Encontre psicólogos desta abordagem por cidade. Selecione uma cidade para ver os profissionais.
Se você estiver passando por uma crise emocional ou pensando em suicídio, procure ajuda imediatamente. Ligue para o CVV – 188 (24h, ligação gratuita).
