
Ansiedade
03/01/2026
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O ano é novo, mas a velha ansiedade continua
Nesse artigo, vamos falar sobre ansiedade, afinal, ela pode ser uma aliada, ao invés de inimiga
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Nesse artigo, vamos falar sobre ansiedade, afinal, ela pode ser uma aliada, ao invés de inimiga

Uma explicação sobre o papel do psicólogo clínico, o início da psicoterapia, o cuidado com as necessidades emocionais e a importância do contexto de vida no tratamento.

Uma apresentação do modelo da TCC, suas bases científicas e a forma como essa abordagem atua na redução do sofrimento psicológico e no desenvolvimento de comportamentos mais saudáveis.
Se você estiver passando por uma crise emocional ou pensando em suicídio, procure ajuda imediatamente. Ligue para o CVV – 188 (24h, ligação gratuita).