Psicólogos para Estresse no trabalho em São Paulo

Psicóloga pela Universidade Metodista de São Paulo, focada em auxiliar indivíduos a desenvolverem autoconhecimento e estratégias eficazes para lidar com desafios emocionais e comportamentais. Ofereço um ambiente acolhedor e seguro para o seu processo de desenvolvimento pessoal.

Bio não preenchida.

Olá! Sou a Mariana Teles da Silva, psicóloga clínica e atuo na ênfase da psicanálise. Através de uma escuta acolhedora e segura, destino meus atendimentos à mulheres que buscam por atendimento psicológico.

Olá, sou Psicóloga Clínica a mais de 25 anos, com especialização em Psicanálise e Psicologia Positiva; Terapia esta, que você aprende a se reconectar com o que te fortalece. Não é sobre ignorar a dor, mas descobrir caminhos de crescimento através dela. Atuo com adolescentes, adultos e idosos de forma on-line, segura, ética e acolhedora. Em nossas sessões vamos falar sobre suas dores, aflições, medos, ansiedades e anseios, assim como trabalhar suas forças de caráter pessoais, desenvolvendo assim a positividade. O processo terapêutico é um caminho de construção, escuta e transformação e cada um tem seu tempo. Estou aqui para lhe ajudar nesse processo de autoconhecimento e autocuidado com respeito, empatia e comprometimento. Se sentir que eu posso ser seu (sua) psicóloga, será um prazer te acompanhar nessa jornada de bem-estar emocional.

Psicóloga clínica e pós-graduanda em Análise do Comportamento e abordagem humanizada. Atendo adolescentes e adultos que buscam lidar com ansiedade, estresse, burnout, dificuldades em relacionamentos, etc. Vamos conversar sobre o que você está vivendo? Estou aqui para te ajudar.

Aqui começa sua jornada de autoconhecimento, cura e mudanças. Psicóloga especialista em Psicoterapia Breve / TCC e Psicologia Positiva. Atendimento online a adultos, idosos e casais. Utilizo a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental e a abordagem Psicologia Positiva na condução dos meus atendimentos. Expertises adicionais: Ansiedade, Depressão, TDAH, Terapia de Casais, Terapia Familiar, Relacionamentos Abusivos e Luto. Atuo com respeito, empatia, acolhimento, escuta ativa e base científica. Vamos caminhar neste espaço da Terapia, onde vamos buscar juntos o autoconhecimento, transformação e fortalecimento emocional!

Minha forma de cuidar de você Olá, que bom ter você aqui! Sou Psicóloga e atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental, escolhi me especializar em TCC porque acredito em um cuidado terapêutico prático e eficaz, que permite ao paciente compreender e transformar seus pensamentos e emoções de forma saudável. Minha principal especialidade é o atendimento em casos de relacionamentos abusivos, oferecendo apoio para reconhecer padrões, reconstruir a autoestima e desenvolver relações mais saudáveis auxiliando no cuidado com seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Nos atendimentos, construímos juntos o caminho para alcançar seus objetivos. O processo envolve compreensão, respeito aos seus limites e fortalecimento das suas habilidades, sempre com intervenções personalizadas. A TCC oferece recursos práticos para lidar de forma saudável com emoções e situações difíceis, como medo, insegurança e sensação de fracasso. Mais do que superar desafios, nosso trabalho é sobre promover bem-estar e qualidade de vida. Se você sente que está na hora de cuidar de si e deseja começar essa jornada, entre em contato comigo e agende sua primeira sessão.

Sou psicóloga (CRP 06/211065) e atuo com atendimentos online voltados para adultos, idosos e adolescentes, com foco em saúde mental, luto, cuidados paliativos e questões relacionadas às masculinidades. Tenho experiência no acompanhamento de pessoas em situação de vulnerabilidade social, portadores de uma doença neurodegenerativa rara e seus familiares, além de casais em processo de redescoberta e fortalecimento do vínculo. O luto — em suas diversas formas — é uma das principais temáticas que trabalho na clínica, sempre com uma escuta ética, empática e acolhedora, comprometida com o cuidado e construindo com cada pessoa caminhos possíveis para lidar com suas dores e potencialidades.

Psicóloga apaixonada por escutar o que muitos têm medo de dizer em voz alta. Trabalho com acolhimento, leveza e uma pitada de sinceridade desconfortável (mas sempre com afeto). Faço da escuta um lugar seguro pra quem vive atravessando tempestades internas e acredito que não precisamos estar “prontos” pra começar, só dispostos.

Atuo a mais de 5 anos na área clínica atuando com adultos e adolescentes e os ajudando no Tratamento de Ansiedade, Depressão e problemas de relacionamento.

Formada em Psicologia, ofereço atendimento baseado na psicanálise, dedicada a promover o bem-estar emocional e auxiliar no processo de autoconhecimento. Acredito que cuidar de si desde as raízes é essencial para uma vida mais leve e saudável. Meu trabalho é oferecer um espaço acolhedor, ético e seguro, onde cada pessoa possa compreender suas emoções, ressignificar experiências e desenvolver recursos internos para lidar com seus desafios.

Psicóloga clínica, atuo no atendimento online com foco em oferecer um espaço seguro de escuta e acolhimento. Trabalho a partir da psicanálise, acompanhando cada pessoa em seu processo de autoconhecimento e construção de uma vida com mais sentido.

Sou psicóloga (CRP-SP 06/224756) e atuo com foco em transtornos de humor (depressão, ansiedade, bipolaridade), relacionamentos, psico-oncologia e regulação emocional, sempre a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Psicologia Baseada em Evidências. Minha trajetória une ciência e sensibilidade: desenvolvo um olhar atento para como emoções, pensamentos e comportamentos se conectam, impactando nossa saúde mental, nossos vínculos e até o enfrentamento de doenças como o câncer. Hoje, atendo adolescentes (+17) e adultos em formato 100% online, oferecendo um espaço seguro, ético e empático para promover autoconhecimento, qualidade de vida, resiliência e equilíbrio emocional. Minha missão é ajudar pessoas a se reconectarem com sua própria história, desenvolverem regulação emocional e construírem relações mais saudáveis, mesmo em momentos de grandes desafios.

Sou psicóloga clínica há mais de doze anos, com especialização em Psicanálise e Clínica Contemporânea e, em Psicopatologia. Adequo a psicoterapia às necessidades únicas de cada pessoa, oferecendo apoio em casos de ansiedade e depressão, luto, conflitos pessoais e profissionais, relacionamentos, questões de personalidade, TEPT, identidade de gênero, envelhecimento, dor e sofrimento — sempre com uma escuta inclusiva e acolhedora. Buscar apoio psicológico é um gesto genuíno de autocuidado. Proporcionar esse suporte a quem passa pelo processo psicoterapêutico, incentivando-o a viver com mais equilíbrio, liberdade e autonomia, é algo profundamente gratificante e enriquecedor. Será um prazer receber você! Outros serviços em psicologia clínica que ofereço são: Avaliação Psicológica para Cirurgias com a emissão de laudo. Aconselhamento Psicológico para questões pontuais. Orientação Psicológica para demanda ou interesse imediato. Orientação Profissional para fortalecimento profissional e de carreira.

Meu nome é Erick Tarifa Santos, atendo com a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental ( TCC ). Sou graduado em Psicologia pela Uninove (2022) e pós-graduado em Terapia Cognitivo comportamental pela PUC-PR (2023). Posso te ajudar a lidar com ansiedade, preocupação, depressão, questões de autoestima ou no seu processo de autoconhecimento. Juntos iremos obter formas para enfrentar seus desafios emocionais de maneira mais saudável e consciente, buscando o equilíbrio e mais leveza em sua vida. O meu atendimento é realizado de maneira ética, respeitando suas demandas com empatia e sigilo necessário. Todo ser humano é único e por isso que o seu atendimento também será adaptado para atender suas características individuais. Acredito que saúde mental deveria estar ao alcance de todos. Marque sua sessão e vamos dar início ao seu processo de mudança.

Cada pessoa tem uma história única e importante, e aqui você encontra um espaço seguro para ser ouvido e compreendido, sem julgamentos. Com a ajuda da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), vou te acompanhar para transformar desafios em aprendizado e fortalecer suas forças internas. Quero ajudar você a viver de um jeito mais leve, com mais sentido e alinhado ao que deseja. Se estiver pronto(a) para começar, é só me chamar - estou aqui para ouvir você.

Sou Erika Tamai, psicóloga, mãe, filha, esposa e amiga. Ao longo da minha trajetória pessoal e profissional, compreendi a importância de oferecer um espaço seguro e respeitoso para mulheres adultas que estejam enfrentando momentos delicados - sejam eles marcados por angústias, ansiedade, dúvidas, incertezas ou pelo desejo de se conhecerem mais profundamente. Meu propósito como psicóloga é contribuir para a saúde mental, auxiliando cada mulher a encontrar sentido, esperança e novas possibilidades em sua caminhada. Ofereço um espaço de escuta acolhedora, livre de julgamentos, pautado no sigilo e na confiança, onde você poderá se expressar com liberdade e autenticidade. Acredito que, muitas vezes, o que buscamos fora pode ser encontrado dentro de nós mesmas. Com apoio e orientação, é possível acessar recursos internos que estavam adormecidos - e redescobrir força, afeto e clareza. Se você sente que é o momento de olhar para si com mais cuidado e compaixão, te convido a iniciar esse processo terapêutico comigo. Será uma honra caminhar ao seu lado. Quer me conhecer um pouco mais? Me adicione no Instagram: @psierikatamai

Olá, seja bem vindo. Meu nome é Nádia Brito, sou psicóloga e trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, também conhecida como TCC. Essa abordagem entende que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Muitas vezes as dificuldades emocionais ou comportamentais que enfrentamos no dia a dia estão associadas a padrões de pensamentos que nem sempre conseguimos perceber de forma clara. O objetivo do nosso trabalhos juntos será identificar padrões, entender como eles surgem e desenvolver estratégias para lidar melhor com os desafios que você estiver enfrentando. Mas acima de tudo, este é um espaço seguro e acolhedor para que possa se expressar com liberdade, no seu tempo e do seu jeito. Estou a disposição para agendarmos uma consulta. Fique à vontade para entrar em contato, será um prazer te acompanhar nesse processo.

Sou Débora Thatiene Amaro Guilherme (CRP 06/196944), psicóloga formada pela UNIFACEX (RN), com especialização em Análise do Comportamento e Terapia Cognitivo-Comportamental. Atuo com crianças, adolescentes e adultos, especialmente no manejo de comportamentos desafiadores, desenvolvimento emocional e orientação parental. Tenho como princípio oferecer um atendimento ético, empático e fundamentado em intervenções baseadas na ciência. Meus atendimentos são voltados para quem busca um espaço acolhedor, respeitoso e seguro para lidar com suas emoções, desenvolver habilidades e promover mudanças significativas em sua vida. Se você está em busca de apoio psicológico, será um prazer caminhar com você nesse processo de cuidado e autoconhecimento.

Trabalho para construir uma relação próxima e significativa entre nós, onde você se sentirá seguro para explorar suas emoções e refletir sobre sua vida. Juntos, vamos identificar as mudanças que podem ajudar você a se conectar com seus verdadeiros desejos e a encontrar novos significados para os desafios que enfrenta. Estou aqui para apoiar você em sua jornada de autodescoberta e transformação. Vamos lá?

Sou graduado em Psicologia, com ênfase em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Universidade São Judas Tadeu (USJT). Busco integrar minha expertise ao ambiente clínico, contribuindo para a implementação de estratégias eficazes de saúde mental, fortalecimento de relacionamentos interpessoais e alcance de metas terapêuticas, sempre com uma escuta ativa e sem julgamentos.

Psicóloga a mais de 20 anos, ajudando pessoas na busca do autoconhecimento, através da TCC - Terapia Cognitiva Comportamental.

Bio não preenchida.

Psicóloga Clínica apaixonada por ajudar pessoas a alcançar seu bem-estar emocional. Com formação em Psicologia e especialização em formação em ABA e Neuropsicologia, ofereço atendimento personalizado e respeitoso para adultos, casais e crianças. Meu objetivo é criar um ambiente seguro e acolhedor para que você possa explorar suas questões e trabalhar em direção ao seu crescimento pessoal. Problemas familiares e de relacionamento: irão abordar juntos os desafios que surgem em seus relacionamentos, fornecendo ferramentas para melhorar a comunicação e a conexão emocional. Solidão e dependência emocional: se você sentir que a solidão ou a dependência está afetando seu bem-estar, trabalharão para desenvolver sua independência emocional e melhorar sua qualidade de vida. Crises da vida: enfrentar juntos as crises da idade e da vida, identificando novas perspectivas e possibilidades para seu crescimento pessoal.

Olá, me chamo Luciane Sena, realizo atendimentos psicológicos Online, para adultos e idosos. De segunda a sexta | 8h às 18h. Com mais de 20 anos de experiência, integro Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo profundidade e praticidade para ajudar você a compreender suas emoções, transformar pensamentos e conquistar equilíbrio. Trabalho com escuta empática e direcionada, em um espaço acolhedor, sigiloso e leve, para atender você que busca autoconhecimento como forma de fortalecer suas emoções e encontrar equilíbrio no dia a dia. Utilizo recursos criativos como filmes, séries, escrita terapêutica, músicas e livros facilitando reflexão e mudanças reais. Cuide da sua saúde emocional e se fortaleça diante dos desafios. Este espaço é para você.

Sou Daci S dos Santos Canário, psicóloga formada e apaixonada por ajudar pessoas a se conectarem com sua saúde emocional e mental. Atendo crianças, adolescentes e adultos, de forma online e presencial, oferecendo um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamento; Utilizo a abordagem em Psicanálise Winnicottiana. Acredito que cada pessoa tem dentro de si os recursos necessários para lutar com seus desafios; Meu papel é ajudar você e acessá-lo, com escuta ativa, acolhimento, empatia e técnicas baseadas na Psicologia.

Olá, tudo bem? Meu nome é Milena, sou psicóloga - CRP 06/194029 e atuo exclusivamente realizando atendimento psicológico online de qualquer lugar do mundo, área em que sou profundamente apaixonada, amo o que faço e procuro sempre melhorar a cada dia e fazer a diferença na vida dos meus pacientes. Acredito que a psicologia é uma formação contínua, diante disso, estou sempre em busca de me aperfeiçoar na minha profissão, estudando, participando de congressos, lendo, etc. Possuo pós-graduação em Teoria Psicanalítica - PUCSP e Formação em TCC - CETCC. Há uma demanda grande de brasileiros mudando de cidade e/ou país, em virtude disso, estou fazendo pós em Psicologia Intercultural, para proporcionar uma escuta mais qualificada. Você se mudou de cidade e/ou país? Mudou de casa? Está em um país onde a cultura é completamente diferente do seu país de origem e você sente dificuldade na adaptação cultural? Eu posso te ajudar. A sessão tem duração de 50 minutos, o pagamento é feito de forma antecipada via PIX. Meu espaço é um local seguro e acolhedor, onde você pode se sentir à vontade para falar o que quiser. Durante o processo terapêutico teremos altos e baixos, mas te convido a trabalharmos juntos e irei estudar para trazer soluções, resultados e construir caminhos para o que estiver gerando sofrimento psíquico em sua vida. Vamos lá?

Bio não preenchida.

Oi, eu sou a Lanai, psicóloga. Atendo mulheres adultas, oferecendo um espaço acolhedor e sem julgamentos. Trabalho com a Análise do Comportamento, ajudando no autoconhecimento, no cuidado emocional e na construção de uma vida mais leve.

Olá! Meu nome é Maria Luiza e escolhi trilhar meu caminho de mãos dadas com a Psicologia, pois sempre fui instigada pela psiquê humana. Considero a conexão e o equilíbrio corpo-mente extremamente importante para o sucesso na vida - em todas as áreas. Sou violinista desde criança, escritora nas horas vagas, leitora assídua e meu último e mais novo hobbie é desenhar Mandalas e estudar sobre o poder terapêutico delas. Sou uma Psicóloga com alma de artista! Acredito que a Psicoterapia tem enormes benefícios, e não é só para quem está com algum tipo de "problema"; Ela pode servir para desenvolver habilidades, criatividade e autoconhecimento. Já dizia Carl Gustav Jung: "Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta". Então, através da psicoterapia temos a possibilidade de caminhar para esse despertar. Vamos juntos?

Olá, sou a Dayane Seles. Como psicóloga, minha paixão é ajudar pessoas a se encontrarem. Acredito que todos temos a capacidade de encontrar nossas próprias respostas quando recebemos uma escuta atenta em um espaço seguro. Minha experiência em clínicas e hospitais me ensinou a acolher cada história com muito respeito e sem julgamentos. Se você se sente sobrecarregado(a) pela ansiedade, enfrenta desafios nos relacionamentos, está vivendo um luto ou simplesmente busca mais sentido para a vida, a terapia pode ser um caminho. Este é um espaço para cuidar dessas e de outras questões que podem estar pesando no seu dia a dia. A terapia é uma parceria. Em nossos encontros online, você terá um ambiente confidencial para falar abertamente sobre o que sente. Meu papel não é dar conselhos, mas sim ajudar você a olhar para sua história e encontrar suas próprias ferramentas para viver com mais leveza e confiança. Se você sentiu que este é o seu momento de se cuidar, dê o primeiro passo. Me envie uma mensagem para agendarmos uma primeira conversa. Ficarei feliz em te acompanhar nessa jornada.

Psicólogo atuante com psicologia clínico, sigo uma linha de atendimento focado no cuidado e em proporcionar um ambiente capaz de possibilitar o emergir do self verdadeiro do ser. Orientação de atendimento psicanalítica winnicottiana.

Olá, como você está? Eu sou psicóloga clínica com atuação voltada para a promoção da saúde emocional e mudança comportamental, através de escuta acolhedora e técnica, auxilio pessoas a compreenderem seus padrões, desenvolverem recursos internos e construírem uma vida com mais equilíbrio e sentido.

Olá! Meu nome é Thaysa. Sou psicóloga clínica com especializações em Neuropsicologia e Saúde da Mulher. Meu objetivo é fortalecer o seu bem-estar e autonomia oferecendo um ambiente seguro e acolhedor para lidar com os desafios que surgem nas diversas fases da vida. Agende uma consulta via whatsapp.

Me chamo Elisangela Leite Silva, sou Psicóloga formada há 15 anos e pós graduada em Psicologia Clínica e Psicologia do Tráfego. Acredito e trabalho em um processo humanizado, onde o foco é na singularidade de cada pessoa. A Psicoterapia é realizada prezando o atendimento ético, acolhedor, de escuta e orientação, mediando conflitos, baseado no autoconhecimento. Juntos iremos procurar a melhor forma de lidar com questões como ansiedade, tristeza, depressão e o que mais estiver te incomodando. Será um prazer poder ajudar! Atendimento online para adolescentes e adultos.

Se você tem se sentido sobrecarregado emocionalmente, com dificuldades para lidar com a ansiedade, culpa, autoestima ou momentos difíceis da vida, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. Sou Rodrigo Vieira, psicólogo clínico (CRP 06/204166), e atuo com escuta ativa e intervenções baseadas em evidências para ajudar pessoas a construírem uma vida mais leve, coerente com seus valores e emocionalmente significativa. Tenho experiência com atendimentos hospitalares (Hospital São Camilo e Hospital Alemão Oswaldo Cruz), onde desenvolvi uma escuta clínica sensível ao contexto de cada indivíduo. Na clínica online, atendo pessoas de todo o Brasil - especialmente aquelas que enfrentam dificuldades com ansiedade, luto, autoestima, transtornos alimentares, problemas com o corpo, transtornos emocionais e sensação de sobrecarga. Minha formação é focada nas terapias comportamentais contextuais e na atuação em saúde/doença e comportamento alimentar, com especializações voltadas para acolher a complexidade do sofrimento psíquico de forma ética, respeitosa e cuidadosa. Vamos juntos construir um caminho possível, com mais clareza, aceitação e propósito?

Psicóloga Clínica especializanda em Terapia Cognitivo Comportamental pela USP. Pra quem busca uma psicoterapia que seja escuta, lugar seguro e confiança!

Um espaço seguro para você ser quem é — e quem quer se tornar; Psicólogo que transforma histórias; Terapia do Esquema; Sorriso fácil, acolhimento profundo; Empatia & leveza.

Sou psicóloga clínica e social com 27 anos de experiência, especializada em Saúde Mental. Atuo no atendimento a crianças, adolescentes e adultos, possuindo ampla expertise no trabalho com pessoas em processo de adoção, bem como no acompanhamento pós-adoção. Meu trabalho inclui o oferecimento de apoio psicológico, orientações e estratégias voltadas ao fortalecimento dos vínculos familiares e à promoção de um desenvolvimento emocional saudável. Meus atendimentos têm como base a psicanálise, focados especialmente no processo de autoconhecimento e uma melhor qualidade de vida. Sou dedicada ao estudo das questões relacionadas ao trauma e à Intervenção Relacional Baseada na Confiança (TBRI), buscando aplicar conhecimentos atualizados para oferecer o melhor cuidado possível.

Atuando na TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) e com uma experiência acumulada de mais de 2.000 atendimentos, meu foco é ajudar você a enfrentar e superar a ansiedade de maneira eficaz e personalizada, meu objetivo é oferecer um atendimento acolhedor e transformador, garantindo que você receba a melhor qualidade e experiência durante todo o processo terapêutico. Ao escolher meu acompanhamento, você encontrará um espaço dedicado para desenvolver novas habilidades e estratégias que ajudam a aliviar a ansiedade, organizar seus pensamentos e construir uma rotina mais equilibrada. Estou aqui para te apoiar em cada passo, com um compromisso genuíno de promover mudanças reais e positivas na sua vida.

Bio não preenchida.

Sou psicóloga formada há 3 anos (CRP 06/188362), especializada em oferecer um espaço seguro e acolhedor para o cuidado da saúde emocional. Trabalho com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando meus pacientes a desenvolver autoconhecimento, lidar com emoções, superar bloqueios e encontrar estratégias práticas para uma vida mais equilibrada. Atendo adolescentes, adultos e idosos em formato presencial e online, respeitando o ritmo e as necessidades individuais de cada pessoa. Acredito que cada indivíduo possui recursos internos para transformar sua própria história, e meu papel é oferecer suporte, orientação e ferramentas para que esse processo aconteça de forma segura e eficaz.

Sou Psicóloga Clínica, formada há 13 anos. Meu trabalho visa um atendimento psicológico ético e humanizado, focando nas questões emocionais e nas necessidades de cada indivíduo, pois cada escuta e cada demanda é única e específica. Minha missão é ajudar cada um no seu processo de autoconhecimento e evolução pessoal.

Sou Psicóloga clínica com atuação pautada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca identificar e ressignificar padrões de pensamento que impactam o seu bem-estar emocional. Meu trabalho é desenvolvido de forma ética, segura e personalizada, sempre com empatia e acolhimento, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa. Vivência relacionadas à ansiedade, fobia social, dificuldades nos relacionamentos, dependência emocional, baixa autoestima e outras questões emocionais que afetam a qualidade de vida. Acredito no poder do vínculo terapêutico e no processo de autoconhecimento como caminhos para promover mudanças significativas e duradouras. Vamos conversar? Será um prazer acompanhar sua evolução.

Olá, Meu nome é Maria Cristina, psicóloga clínica especialista em saúde mental, stress e dependência química e saúde mental e Psiquiatria , experiência na dependência química e família no acompanhamento de questões psicológicas como transtornos depressivos, transtornos de ansiedade, dependência química e familiares, perdas e luto, conflitos familiares. A psicoterapia é um processo de acompanhamento psicológico em que o psicólogo auxiliando o paciente a aprender lidar com suas questões emocionais, comportamentais e dificuldades, abrindo mão de técnicas e estratégias reconhecidas pela ciência e ética profissional. No acompanhamento terapêutico você estará em um ambiente seguro para ser ouvido de forma atenta e sem julgamentos, objetivando melhor forma de lidar com seu sofrimento e desenvolver uma melhor estratégia de decisões. Bem vindo(a) a essa jornada riquíssima que é a Psicoterapia. Juntos podemos seguir juntos com carinho e acolhimento diferenciado.

Seja bem vindo (a). Aqui você vai encontrar um espaço de acolhimento com escuta especializada, humanizada e livre de julgamentos. Atendo adultos de forma online. Na minha prática clínica trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental, baseada em evidências que foca no problema atual do paciente e busca modificar a perspectiva pela qual as pessoas encaram as experiências, devido as crenças adquiridas no decorrer da vida.

Sou psicóloga clínica com formação especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem eficaz para promover mudanças positivas na vida das pessoas. Com experiência em atendimentos online e presenciais, ofereço um espaço humanizado,seguro e acolhedor para explorar pensamentos, emoções e comportamentos. Minha abordagem se baseia na ideia de que os pensamentos, sentimentos e ações estão interligados e que, ao modificarmos um desses aspectos, podemos influenciar os outros. Trabalho em parceria com meus pacientes para identificar e desafiar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o sofrimento psíquico. Meus atendimentos são personalizados e adaptados às necessidades específicas de cada paciente. Ofereço apoio e orientação para ajudar a superar desafios como ansiedade, depressão, comer emocional, estresse, baixa autoestima e dificuldades de relacionamento. Se você está procurando por uma abordagem eficaz e compassiva e humanizada para melhorar sua qualidade de vida e amenizando as cargas do dia a dia, estou aqui para que possamos caminhar juntos. Entre em contato para agendar uma sessão e começar sua jornada de transformação pessoal.

Olá! Sou Hellen Lemos, psicóloga clínica (CRP 06/221696), e trabalho com adultos que vivem sobrecarregados, presos em rotinas exaustivas e estressantes. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e sem julgamentos, onde você possa compreender suas emoções, aliviar a ansiedade e resgatar o equilíbrio entre responsabilidades e qualidade de vida. Atuo pela Fenomenologia Existencial, valorizando a sua história e o significado único que você dá às suas experiências. Aqui, cada sessão é pensada para que você se sinta ouvido, apoiado e impulsionado a construir uma rotina mais leve, autêntica e com sentido.

Atuo na clínica com mulheres que enfrentam ansiedade, insegurança, autocobrança elevada, estresse e depressão além de acompanhar pacientes com doenças autoimunes e dores crônicas. Minha abordagem é acolhedora, prática e baseada no desenvolvimento da autoconfiança, do equilíbrio emocional e da qualidade de vida, mesmo diante dos desafios. Meus atendimentos são realizados na abordagem da Terapia cognitiva comportamental.