Todos os dias há mudanças em nossa vida: de ideias, opiniões, no processo de crescimento, nas emoções, nos sentimentos, na forma de enxergar, de experimentar e de estar no mundo.
A mudança é contínua enquanto estamos vivos.
Então, por que mudar às vezes nos assusta tanto?
Cada pessoa tem o potencial de se autorregular, tomar decisões e fazer escolhas. Estamos constantemente nos autoatualizando.
Mas, nem sempre nos sentimos à vontade com algumas mudanças. Nem sempre queremos sair do que é conhecido para experimentar essa nova atualização, afinal... está tão confortável aqui, não é?
E esse "sentir-se confortável" pode nos enganar, porque é aí que a estagnação acontece.
É aí que, muitas vezes, não expressamos nosso potencial. E quando decidimos parar, tudo parece parar com a gente.
Tudo parece igual todos os dias. A rotina que você tanto gosta perde o sentido; nada parece ter sabor. Mesmo quando estamos confortáveis, há desconforto.
O corpo pede por mudança. A mente está sempre atraída pela mudança. Nossa vida pede movimento, pede atualização, pede para sentir o novo.
A calma é movimento. Já viu um mar sem ondas?
O sossego é sentir-se confortável com as mudanças que a vida nos apresenta.
E, quando você aceitar que mudar é viver, e viver é mudar, você vai construir uma zona de conforto queachava que só teria se parasse, se aquietasse.
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